Best Guide to Breast Pumping For New Mother
नमस्कार दोस्तों, मेरे लेख में आपका स्वागत है जिसमें मैं आपको “Best Guide to Breast Pumping For New Mother” बताऊंगा ।Breast Pump एक माँ के लिए बहुत महत्वपूर्ण उपकरण है क्योंकि जो बच्चे स्तनपान नहीं कर सकते उनके लिए यह किसी वरदान से कम नहीं है। माँ का दूध बच्चे के विकास के लिए आवश्यक है, यह एक उत्तम आहार है।
breast pump काम कैसे करता है?How does a breast pump work?
Best Guide to Breast Pumping For New Mother
यह नकारात्मक दबाव से काम करता है। यह स्तन और निपल के चारों ओर दबाव बनाकर ऐसा करता है और इस प्रकार दूध बाहर आता है। यह मुख्यतः तीन भागों से बना है।
- पंप
- ,ब्रेसशीथ
- और कंटेनर
सहायक उपकरण
- बोत्तल
- निप्पल
- और कूलर बैग
आइए जानते हैं कि ब्रेस्ट पंप एक मां के लिए क्यों जरूरी है।(Let us know why breast pump is important for a mother).
Best Guide to Breast Pumping For New Mother
दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए – अगर मां अपने बच्चे के लिए नियमित रूप से ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल करती है तो उसके दूध की मात्रा भी बढ़ जाती है। बच्चे के जन्म के बाद दूध की मात्रा भी नियमित रूप से बढ़ती रहती है।
बच्चे की मदद के लिए – कई बच्चे स्तन चूसने में कमजोर होते हैं, जिसके कारण वे दूध को पूरी तरह से नहीं चूस पाते हैं। मां उनके लिए breast pump से दूध निकाल सकती है और उन्हें स्तनपान करा सकती है।
माँ को आराम और स्वतंत्रता-माँ अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए पहले से निकाल कर रखे सकती है। जब वह काम के लिए घर से बहार जाना हो या घर का रोजमर्रा के काम को पूरा करने के लिए बच्चे के लिए दूध निकाल कर पीला सकती है और अपना काम पूरा कर सकती है।
स्तन दर्द से राहत के लिए– कई बार मां के स्तनों में सूजन या गांठ हो जाती है जिसके कारण बच्चे को स्तनपान कराने में असहनीय दर्द होता है। उस समय मां अपने बच्चे के लिए ब्रेस्ट पंप से दूध भी निकाल सकती है।और स्तनपान करा सकती है।
NOTE-एक माँ को अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए स्तन पंप का उपयोग करने से पहले डॉक्टर या स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
ब्रेस्ट पंप के प्रकार (Types of breast pumps)
एक माँ अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए breast pumps की मदद से अपने स्तन से दूध निकालती है।बाजार में कौन से breast pumps उपलब्ध हैं और वे कैसे काम करते हैं और उनके क्या फायदे हैं।
1 Manual Breast Pump(मैनुअल स्तन पंप)
इस पंप में एक हैंडल की मदद से स्तन से दूध निकाला जाता है। इसका प्रयोग करते समय हमें कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।
- सबसे पहले स्तन को साफ पानी से धोकर सुखा लेना चाहिए।
- आराम से बैठें या लेटें।
- पंप के ब्रेस्ट शील्ड को स्तन पर रखें।
- इसके बाद हमें पंप के लीवर या हैंडल को दबाकर दूध निकालना होगा।
- और दूध को किसी बोतल या कन्टेनर में इकट्ठा कर लीजिये.
- फिर स्तनों को धोकर साफ कर लें।
फ़ायदा(BENIFIT)
- यह पंप इलेक्ट्रिक पंप से सस्ता है क्योंकि इसमें कोई इलेक्ट्रिक मशीन नहीं है
- यह पंप हल्का और छोटा है और इसलिए इसे कहीं भी ले जाना आसान है।
- यह बिना बिजली के काम करता है, इसमें बिजली की आवश्यकता नहीं होती है, इसे मैन्युअल रूप से संचालित करना पड़ता है।
- इसके नियमित सेवन से मां के स्तन में दूध की मात्रा भी बढ़ती है।
नुकसान(LOSS)
- मैन्युअल दूध निकलने के हैंडल को धूमना पड़ता है शक्ति का उपयोग करना पड़ता है।
- समय भी अधिक लगता है।
Manual Breast Pump(मैनुअल स्तन पंप)
- कंपनी-मेडेला
- सहायक उपकरण – वाल्व, दक्कन , डायाफ्राम, वाल्व
- अन्य सहायक उपकरण – ब्रेस्ट पंप, 24 मिमी साटन शील्ड, स्टैंड, झिल्ली
- विशेष कार्य-डबल पंप, पोर्टेबल और हल्का
- ग्राहक समीक्षा-मैंने इस पंप का उपयोग किया है। यह पंप हमारे लिए उपयुक्त है और इसे साफ करना भी आसान है। यह हल्का भी है, इसे हम बैग में कहीं भी ले जा सकते हैं. इसका प्रयोग सभी माताओं को करना चाहिए।
2 इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप(Electric Breast Pump)
- सबसे पहले स्तन को साफ पानी से धोकर सुखा लेना चाहिए
- आराम से बैठें या लेटें
- पंप के ब्रेस्ट शील्ड को स्तन पर रखें।
- मोटर चालू करें या गति के साथ-साथ स्तनपान सेटिंग भी चुनें।
- और दूध को किसी बोतल या कन्टेनर में इकट्ठा कर लीजिये.
- फिर स्तनों को धोकर साफ कर लें।
फ़ायदा(BENIFIT)
- Electric Breast Pump को जोर के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है। इसमें मोटर का प्रयोग किया जाता है जबकि Manual Breast Pump में हैंडल घुमाकर जोर लगाकर दूध निकाला जाता है।
- दूध निकालने की प्रक्रिया को धीमा या तेज़ किया जा सकता है क्योंकि Electric Breast Pump की एक सेटिंग होती है जिसे बदला जा सकता है।
- कई Electric Breast Pump भी शांत होता हैं।
नुकसान(LOSS)
- Electric Breast Pump जो है Manual Breast Pump की तुलना में अधिक महंगा है
- मोटर चलाने पर यह पंप भी आवाज करता है
LuvLap Electric Breast Pump)
- कंपनी-luvlap
- बैटरी चालित और इलेक्ट्रिक पंप और बीपीए मुक्त
- 9 स्तर की तीव्रता
- स्क्रीन स्मार्ट टच और मेमोरी कार्ड
- बंद पंप प्रणाली – जो दूध के उचित प्रवाह को सुनिश्चित करती है
- बिजली और बैटरी दोनों संचालित
- ग्राहक समीक्षा-अपने उत्पाद से खुश होकर, मेरे पास कुछ समस्याएं थीं जिन्हें ग्राहक सेवा द्वारा हल किया गया था। इससे मां का समय बचता है और दूध जल्दी इकट्ठा करने में मदद मिलती है।
3 डबल-इलेक्ट्रिक पंप (Double-Electric Pump)
फ़ायदा(BENIFIT)
- इस पंप में डबल मोटर का इस्तेमाल किया गया है. एक ही समय में दोनों स्तनों से दूध निकाला जा सकता है, जिससे समय की भी बचत होती है।
- Double-Electric Pump भी दूध उत्पादन में वृद्धि करते हैं क्योंकि नियमित उपयोग से स्तन की मांसपेशियों की उत्तेजना के कारण दूध की मात्रा बढ़ जाती है जिससे दूध बाहर निकल जाता है।
- जिन माताओं को अपने बच्चे के लिए दूध कम बनता है उनके लिए भी एक बढ़िया Double-Electric Pump है।
नुकसान(LOSS)
- यह पंप अन्य पंपों की तुलना में बहुत महंगा है क्योंकि इसमें दो मोटर हैं।
- यह अन्य ब्रेस्ट पंपों की तुलना में अधिक जगह भी लेता है।
- इससे आवाज भी होगी क्योंकि दोनों पंपों की मोटरें एक साथ चलानी होंगी।
LuvLap डबल-इलेक्ट्रिक पंप (Double-Electric Pump)
- डबल पंप के साथ चार्जिंग एडॉप्टर
- रिचार्जेबल बैटरी के साथ
- सामग्री – पोर्टेबल, डबल पंप, सिलिकॉन, BPA मुक्त
- उपकरण – मसाज तकिया, यूएसबी चार्जिंग, बैटरी
- ग्राहक समीक्षा-इस डबल इलेक्ट्रिक पंप का उपयोग करने के बाद, दूध के स्तर के साथ-साथ मात्रा में भी वृद्धि हुई और मेरे बच्चे को कम समय में अधिक दूध मिला। सभी माताओं को इस पंप का उपयोग करना चाहिए।
4 अस्पताल स्तन पंप(Hospital Breast Pump)
इसमें वैक्यूम का उपयोग करके स्तन से दूध निकाला जाता है। सीलबंद कंटेनर को स्तन पर रखा जाता है और वैक्यूम स्तर को पंप मोटर द्वारा नियंत्रित किया जाता है और दूध को बोतल में खींचा जाता है।
फ़ायदा(BENIFIT)
- ये पंप अधिक मजबूत होते हैं जिसके कारण यह मां और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद होता है।
- इस पंप के नियमित उपयोग से स्तन के दूध की मात्रा भी बढ़ती है।
- पंप में ऐसी सेटिंग्स हैं कि मां का दूध जरूरत के मुताबिक बाहर आ सकता है।
- कुछ पंपों में एक विशेष सुविधा होती है जिसके माध्यम से दोनों स्तनों से दूध निकाला जा सकता है। इस तकनीक से दूध का उत्पादन भी बढ़ता है।
नुकसान(LOSS)
- इस पंप से पैसे की कोई बचत नहीं होगी क्योंकि यह महंगा होगा।
- छोटी मोटर भी शोर करेगी।
- कुछ पंप भारी भी होते हैं और उन्हें इस्तेमाल करना मेहनत वाला काम होता है।
- यह पंप अस्पताल में लगा हुआ एक महंगा ब्रेस्ट पंप है।
5 पोर्टेबल स्तन पंप
पोर्टेबल पंप की खास बात यह है कि इसे हम कहीं भी ले जा सकते हैं। आप इसे कैरी बैग में रख सकती हैं और यात्रा या काम के दौरान भी अपने बच्चे के लिए दूध निकालने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकती हैं। यह छोटा होने के साथ-साथ हल्का भी है।
फ़ायदा(BENIFIT)
- ये पंप छोटे और हल्के हैं और इन्हें आसान उपयोग के लिए बैग में ले जाया जा सकता है। इन्हें हम ऑफिस में काम करते समय बच्चे के पास रखते सकते हैं यात्रा के दौरान भी रखे सकते है।
- इन पंपों में विशेष विशेषताएं हैं। यह बैटरी से चलता है और मैनुअल भी है। बिजली की आवश्यकता नहीं है.
- कुछ पंप चुपचाप भी चलते हैं। मोटर चलने पर कोई आवाज नहीं होती। जब बच्चा सो रहा हो तब भी हम पंप का उपयोग कर सकते हैं।
नुकसान(LOSS)
- पोर्टेबल पंप कम शक्तिशाली होते हैं। ये पंप मैनुअल और पोर्टेबल पंपों से अधिक मजबूत नहीं हैं। और दूध भी कम आता है।
- अन्य पंप उसी समय में अधिक दूध का उत्पादन कर सकते हैं जबकि इस पंप में अधिक समय लगता है।
- कुछ पंपों की कार्यकुशलता अधिक होती है। उनके हिसाब से इनकी कीमत होती है, जबकि सुविधाओं की कमी के हिसाब से ये महंगे होते हैं।
Philips पोर्टेबल स्तन पंप
- कंपनी-फिलिप्स
- विशेष-पोर्टेबल, हल्का
- सामग्री – यूएसबी एडाप्टर और चार्जिंग केबल
सिलिकॉन युक्त एंड BPA फ्री
- ग्राहक समीक्षा-जब बच्चे को दूध की आपूर्ति में समस्या होती है, तो माँ अपने बच्चे के लिए केवल माँ के दूध का ही उपयोग करती है। मुझे यह बहुत अच्छा उपकरण लगा जिसका उपयोग मैंने बेबी के लिए किया। इसके लिए धन्यवाद।-एक माँ
ध्यान रखने योग्य बात
- मां को डॉक्टर की सलाह के अनुसार उचित ब्रेस्ट पंप का उपयोग करना चाहिए।
- माँ को अपने स्तनों के अनुसार ही ब्रेस्ट क्रीम का प्रयोग करना चाहिए। टूटे और ढीले का प्रयोग नहीं करना चाहिए।
- मां को साफ-सफाई का ध्यान रखना चाहिए। स्तन को धोकर सुखाकर ही प्रयोग करना चाहिए।
- हाथ धोएं
- अपने पंप को साफ करें।
- संक्रमण की ध्यान रखना।
FAQs
- क्या स्तन पंप का उपयोग करते समय यह माँ और बच्चे के लिए सुरक्षित है(Is it safe for mother and baby when using a breast pump)
- हां, यह मां और बच्चे के लिए अच्छा है, लेकिन कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए और डॉक्टर की सलाह के बाद ही इसका इस्तेमाल करना चाहिए।
- सबसे अच्छा स्तन पंप कौन सा है?(Which is the best breast pump?)
- माताओं को ऐसा पंप चुनना चाहिए जो उपयुक्त और पोर्टेबल हो और हल्का भी हो और बजट में हो, जिसमें रिचार्जेबल बैटरी केबल भी उपलब्ध हो जो लाइट बंद होने के बाद भी बैटरी से चल सके।
- कौन सा बेहतर ब्रेस्ट पंप है, स्पेक्ट्रा या मेडेला?(Which is a better breast pump, Spectra or Medela?)
- दोनों कंपनियों की अपनी-अपनी पहचान है लेकिन स्पेक्ट्रा ब्रेस्ट पंप थोड़ा महंगा है जिसे बजट के हिसाब से लेना चाहिए।
अंत में दोस्तों, इस ब्लॉग में मैंने एक माँ के लिए ब्रेस्ट पंप के महत्व के बारे में बताया है। क्या आपके पास एक स्तन पंप है जो माँ के लिए वरदान के रूप में काम करेगा चाहे उसे बाहर जाना हो या काम पर वापस जाना हो? और बाज़ार में कितने प्रकार के ब्रेस्ट पंप उपलब्ध हैं? लेकिन कुछ चीजें हैं. हमें इसका भी ख्याल रखना होगा, इसके बारे में मैंने आपको अपने ब्लॉग में बताया है।
मेरे विचार आपके सामने रखे गए हैं कि आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही स्तनपान कराना चाहिए और उचित पंप का उपयोग करना चाहिए। धन्यवाद!